Tillbaka

Tennisracketar för nybörjare

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Vilken tennisracket passar dig som nybörjare?

Som nybörjare gör du bäst i att välja en lätt racket med stort huvud: 645 till 740 cm² slagyta, vikt upp till cirka 275 g för damer och 290 g för herrar, tyngdpunkt i mitten eller lite mot huvudet. Denna kombination förlåter felslag, är lätt att svinga igenom och skonar arm och axel – precis det som räknas de första månaderna.

De tre värden som avgör ditt val

Huvudstorleken är den strängade slagytan; ju större den är, desto större blir sweet spot – området där en träff ger den bästa kombinationen av kontroll och kraftöverföring. Träffar du bredvid tappar du märkbart i precision. Balansen anger var tyngdpunkten sitter i ramen: huvudtung ger kraft av sig själv, greptung ger mer kontroll vid nätet.

Värde Nybörjarintervall Vad du märker
Huvudstorlek 645–740 cm² förlåter osäkra träffar
Vikt upp till 275 g (damer), upp till 290 g (herrar) lätt att svinga, skonar armen
Balans balanserad till lätt huvudtung mer längd i slaget, även utan perfekt teknik

Tumregel: ju större huvud och ju lättare ram, desto enklare att komma igång – och desto mindre precision vid hög hastighet. För de flesta nybörjare är allroundracketar rätt val. Reagerar din arm känsligt, titta på komfortracketar, som dämpar vibrationer bättre. Lättare modeller hittar du under nybörjarracketar för damer; barnracketar är indelade efter längd i tum, inte efter huvudstorlek.

Grepptjocklek: värdet du själv måste kontrollera

Grepptjockleken anges som L0 till L5 på racketen, och siffran ökar med greppets omkrets. Så kontrollerar du det: Grip om greppet i den nedre änden med din slaghand – mellan handflatan och fingertopparna bör det fortfarande finnas plats för ungefär ett pekfinger. För tunt betyder ett krampaktigt grepp, för tjockt blockerar handleden. Är du osäker, ta den mindre storleken: Med grepplindor och en overgrip bygger du upp ett grepp med några millimeter – tunnare kan du inte göra det.

Strängad eller ostrengad – och vad mellanskillnaden ger dig

Var uppmärksam på leveransstatus i produkttiteln: Många stommar säljs ostrengade, och strängningen kostar extra. Premier 110 från Prince väger till exempel 265 g vid 710 cm² och levereras ostrengad, medan Aggressor 112 från Wilson med 280 g och 722 cm² kommer färdigstrengad. Ett racketpaket levererar racket och strängning tillsammans. Köper du separat räcker det som nybörjare med en sträng från sortimentet komfort eller ett färdigt strängset. Mellanskillnaden för stommen köper stabilitet vid snabba bollar – märkbar först när ditt slag sitter konstant.

Vår rekommendation från Tennis-Point

Varje racket kommer nysträngad och med ny overgrip.

Vad betyder uppgiften 16/19 i strängmönstret?

Strängmönstret anger antalet strängar: 16 längsgående och 19 tvärgående strängar. På nybörjarracketar är 16/18 och 16/19 vanliga.

Huvudstorlek i kvadratcentimeter eller kvadrattum – hur räknar jag om?

Båda beskriver samma yta: 710 cm² är cirka 110 kvadrattum, 645 cm² cirka 100. Siffror som 100 eller 110 i modellnamnet anger just denna huvudstorlek i kvadrattum.

Hur ofta måste en tennisracket strängas om?

Den vanliga tumregeln: lika många gånger om året som du spelar per vecka. Den som spelar en gång i veckan bör alltså sträng om ungefär en gång om året.

När byter man till en racket för avancerade spelare?

Så snart du träffar bollen pålitligt centralt och saknar kontroll. Racketar för avancerade spelare ligger på 615 till 645 cm² och från 275 g (damer) respektive 290 g (herrar), turneringsracketar på 300 g och mer.